Cách chữa viêm họng hiệu quả mà đơn giản vẫn luôn thu hút sự quan tâm của rất nhiều người mắc bệnh khi họ tìm kiếm một phương án trị viêm họng cho mình và những người thân của họ. Trong đó, có rất nhiều các thực phẩm hàng ngày điều trị bệnh rất tốt mà có thể các bạn không biết, sau đây là một số thực phẩm đáng chú ý, mọi người tham khảo ngay nhé!
Tin xem thêm:
- Sử dụng máy lọc nước karofi có tốt không?
1. Hoa cúc vạn thọ
Không chỉ là loại hoa trang trí, cúc vạn thọ từ lâu đã được sử dụng là một vị thuốc trong đông y có công dụng tiêu viêm, long đờm, trừ ho. Được sử dụng chữa viêm họng bằng cách lấy 20g bông cúc vạn thọ khô, 5g vỏ quýt và 20g đường phèn, cho vào bát đem hấp cách thủy. Tới lúc đường tan hết, hoa nở mềm, các bạn ép lấy nước. Mỗi lần uống 1 thìa cà phê, ngày dùng 4-5 lần. Thực hiện liên tiếp trong 3-4 ngày sẽ nhận thấy kết quả.
2. Nước hoa đu đủ
Người bệnh lấy khoảng 15g hoa đu đủ đực, 10g lá chanh và tầm 30g đường phèn. Thái nhỏ các nguyên liệu và cho vào bát, mang hấp cách thủy cùng đường phèn. Khi hoa đu đủ chín, ép lấy nước uống. Cách 2 giờ uống 1 lần, thực hiện liên tục trong khoảng 4-5 ngày có công dụng chữa viêm họng hữu hiệu.
3. Nước mía húng chanh
Mía xanh đem nướng đến khi vàng, róc vỏ, ép lấy nước. Cho thêm vào nước mía 30g rau húng chanh, đem hấp cách thủy. Sau khoảng chừng 30 phút, lấy cốc nước mía ra, vớt bỏ bã, dùng nước để uống. Thực hiện mỗi ngày từ 4 đến 5 lần, sau 3 ngày bạn sẽ thấy triệu chứng viêm họng biến mất.
4. Ếch hấp nghệ
Chuẩn bị 1 con ếch to làm sạch, bỏ đầu, da, nội tạng. Lấy nghệ giã nhỏ, trộn cùng đường phèn, gừng thái chỉ rồi nhồi vào bụng ếch. Đem ếch đi hấp chín, dùng trong bữa ăn. Mỗi ngày thực hiện 1 lần liên tục trong 3 ngày.
5. Chim sẻ hấp lá chanh
Chim sẻ làm sạch, lá chanh giã nhỏ, trộn cùng đường phèn rồi sau đó xát đều vào bụng chim, khâu kín rồi mang hấp chín. Mỗi ngày ăn 1 đến 2 lần, thực hiện trong 3 ngày. Đây là món ăn nhiều dinh dưỡng, thích hợp cho những người suy nhược.
6. Cháo tía tô, đường phèn
Đây là phương pháp trị bệnh viêm họng hiệu quả mà dễ thực hiện nhất, được nhiều người vận dụng. Bạn chỉ cần lấy 1 nắm gạo hầm nhừ thành cháo, tới khi cháo chín thì cho thêm lá tía tô thái nhỏ, gừng thái chỉ, nêm đường phèn vừa ăn là được. Không chỉ đơn giản, dễ thực hiện mà còn mang tác dụng chữa bệnh rất hiệu nghiệm.
Chữa viêm họng bằng phương pháp dân gian đã được thực tế chứng minh là mang lại hiệu quả. Bạn có thể thực hiện luân phiên trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày của mình để trị bệnh viêm họng hiệu quả hơn. Tuy nhiên, một số cách chữa viêm họng trên chỉ có tác dụng với tình trạng viêm họng mới khởi phát, còn nhẹ. Ngoài ra, các bạn cũng phải cần đảm bảo môi trường sống sạch sẽ, không khí trong lành. Có thể sử dụng máy hút ẩm để giải quyết tốt các tác nhân gây hại như nấm mốc, bọ nhà...
0 nhận xét:
Đăng nhận xét